terça-feira, 22 de maio de 2012

Celulite e o que fazer para evitá-las.

Revelamos aqui o que é verdade e o que é puro mito sobre o assunto, para que você possa investir nos hábitos e tratamentos que realmente valem a pena!

- Alimentos ricos em gorduras e açúcares Quando consumidos em excesso, ficam acumulados nos adipócitos, que aumentam de volume e comprimem a circulação e a rede linfática, formando grupos de células gordurosas que geram as ondulações.

- Uso de calça apertada agrava o problema, porque A compressão dificulta a drenagem linfática e favorece o aparecimento de celulite.

-A esfoliação remove as células mortas da superfície da derme, melhorando a absorção dos cremes anticelulite. Por isso, uma vez por semana, use uma bucha vegetal no banho e faça uma esfoliação. E se quiser deixar sua pele ainda mais bonita, macia e hidratada, aplique no corpo loções hidratantes.

- O consumo de, pelo menos, 2 litros de água por dia aumenta a microcirculação e previne o acúmulo de toxinas, uma das causas da celulite.

Pois é pessoal, para evitar aqueles furinhos indesejados na pele é preciso se cuidar...

Na próxima postagem publicaremos mais hábitos que devem ser tomados para evitar a celulite!

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