Semana do Dia da Mulher

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UP Essência

PERFUMES COM FRAGRÂNCIAS IDÊNTICAS A PERFUMES IMPORTADOS!!! APENAS R$ 79,00!!!

A UP Essência é uma empresa que vende perfumes fabricados pela Fábrica Francesa Mane, fornecedora de grandes grifes mundiais.

A grande diferença dos Perfumes UP é que os mesmos vêm em embalagens sem ser da marca importada. A UP vende o cheiro bom e não a marca, afinal é com o cheiro que você se perfumará e não com a marca. Por este detalhe fica possível vendermos no preço de R$ 79,00.

Além de tudo isto, outra diferença é que o perfume não possui Água em sua composição e possui 22 % de essência.

As essências são escolhidas através de números. Segue então a relação de opções de perfumes cheirosos a preço baixo:

Femininos                                                        

UP !02 – 212 Sexy                                                         

UP !06 – Amor Amor                                                   

UP !08 – Angel                                                               

UP !10 – Carolina Herrera                                         

UP !14 – D&G Light Blue                                            

UP !16 – Dolce & Gabbana                                       

UP !22 – Flower by Kenzo                                         

UP !24 – Gabriela Sabatini                                        

UP !26 – J’adore                                                            

UP !28 – Jean Paul Gautier                                       

UP !32 – Anais Anais                                                   

UP !34 – Hypnôse                                                         

UP !36 – CK in2u Her                                                   

UP !38 - Fantasy                                                            

UP !40 – The One                                          

UP !42 – Ange ou Démon                                          

UP !44 – Glow by J.Lo.                                                

UP !46 – Lady Million   

Masculinos

UP !01 – Azzaro

UP !03 – Boss

UP !05 – Bulgary Black

UP !09 – Armani White

UP !11 – Ferrari Black

UP !13 – Ferrari Red

UP !15 – Kouros

UP !17 – Polo

UP !19 – Polo Blue

UP !21 – Polo Black

UP !31 – Joop! Nightflight

UP !33 - Fahrenheit

UP !35 – Armani Black Code

UP !37 – Diesel Fuel for Life

UP !39 – Allure Sport

UP !41 – Lapidus

UP !43 – Animale

UP !45 – 212 Men

UP !47 – 1 Million

Unissex                                                                                            

UP !25 – CK One

UP !27 – CK Be 

UP !29 – Cool Water

 Você ainda pode se tornar uma revendedora e ganhar sua renda extra revendendo perfumes e ganhando 100% de lucro!!!!!

Lucro bem maior que Avon, Natura, Boticário, Hermes e muitas outras formas de renda extra!!!

Entre em contato e tenha maiores informações:

Michelle Jaqueline – ID 484426

e-mail: michellejaqueline@hotmail.com

         Telefone: 51 82033801/ 32764433

Pedidos da Avon

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Para moradoras de Porto Alegre - Capital, catálogo Avon. O pedido vai segunda-feira agora,dia 21/01.
Veja o catálogo e me passe o código dos produtos que deseja, para o e-mail coisademulhernanet@hotmail.com ou telefone 51 82033801.

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Caso resida pela região de Boa Vista, Moinhos de Vento, Auxiliadora e redondezas e precisa de uma consultora Avon ou Natura entre em contato.

Um Novo Ano!

Todo começo de ano é assim. Mil projetos, novos planos e resoluções para botar em prática. Passados os primeiros meses, a gente tende a se acomodar e acaba não levando tão a sério os novos projetos. Isso é plenamente saudável e necessário ao ser humano. Mas só a esperança e o otimismo não trazem resultados. Temos que rever nossas atitudes, estabelecer metas e segui-las. Caso contrário, nada mudará”.
Seguem algumas dicas:

Coma devagar. O cérebro leva 20 minutos para receber a mensagem do estômago de que você comeu. Antes disso, ele deixa você comer qualquer quantidade. Por isso, cuidado.

>Reserve um dia da semana para comer, com moderação, aquilo que você gosta: um brigadeiro, uma fatia de torta, uma taça de vinho.

>Troque alimentos fritos ou empanados por grelhados ou cozidos, que têm menos calorias, recomenda o endocrinologista Guilherme de Azevedo.

>Para o desjejum, antes do café da manhã, dê preferência a um suco de fruta natural ou coma uma fruta. Ajuda a saciar a fome e faz com que você coma menos.

>Escolha alimentos ricos em fibras. Eles ajudam a diminuir a velocidade com que os carboidratos são absorvidos. Com isso, melhora a função intestinal e ajuda a diminuir o colesterol.

>Priorize refeição que tenha algum tipo de proteína leve como frango ou peixe, sugere a nutricionista Mariana Catta-Preta.

>É fundamental traçarmos metas em nossas vidas, diz a psicóloga Mônica Portella. Isso ajuda a nos organizar mentalmente e a dar direcionamento às nossas ações.

>Ao traçar suas metas, seja claro e objetivo. Isso vai te ajudar a acompanhar o que você conseguiu cumprir ou não ao longo do ano.

>Escreva as suas metas em um papel e tenha-o sempre à mão para não se esquecer do que combinou com você mesmo.

>Lidar com sua sexualidade de forma natural é um exercício de autoconhecimento. Mas, antes de querer dar e receber amor, aprenda a se amar, diz o sexólogo Oswaldo Rodrigues Jr.

>Pensar em sexo ao longo do dia ajuda a tornar o assunto algo mais natural para você. Fantasiar e ler mais sobre o assunto também são uma boa.

>Conversar mais com o parceiro, ter um diálogo franco e aberto sobre o que está bom ou não. Isso aproxima o casal, evita o marasmo e afasta a rotina.

>Fazer atividade física com regularidade, além de manter a forma, libera endorfina e traz sensação de bem-estar, garante o personal trainer Guto Adyala, da academia Body Tech.

>Escolha uma atividade que combine mais com você, que te dê prazer ao fazê-la.

>Se está há muito tempo parado, sedentário, comece devagar, com alguma atividade física menos dinâmica. Uma boa opção é iniciar com caminhadas leves e diárias, de 25 minutos.